ক্যান্সার চিকিৎসায় কেমোথেরাপি এক অপরিহার্য চিকিৎসা ব্যবস্থা। তবে এই কেমোথেরাপির বেশ কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে যেমন; বমি বমি ভাব, ক্ষুধামন্দা, কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া ইত্যাদি, যা অনেক সময় বিষিয়ে তোলে রোগির জীবন। তাই আজকে আমরা এই বিষয়ে কিছুটা আলোচনা করার চেষ্টা করবো।

 বমি বমি ভাব ও ক্ষুধামন্দা নিয়ন্ত্রণে করণীয়ঃ

★খাবার এবং পানি ধীরে ধীরে পান করুন
★দুই তিনবারের পরবর্তিতে অল্প করে বারে বারে খান
★অতিরিক্ত মিষ্টি,ঝাল,তেল ও চর্বিযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন
★কেমোথেরাপির পূর্বে অল্প করে খাবার খান
★খাবারের পরপর না শুয়ে একটু হাটাহাটি করুন
★খাবারে প্রোটিন এবং ক্যালরি বাড়াতে খাদ্যতালিকায় কিছু পুষ্টিকর স্ন্যাকস যেমন: ফল,বাদাম,পনির,মাঠার শরবত ইত্যাদি রাখতে পারেন
★খাবারে স্বাদ ও গন্ধ বাড়াতে লেবুর রস, ধনেপাতা, আচার ইত্যাদি ব্যবহার করতে পারেন

 কোষ্ঠকাঠিন্য বা বদহজম নিয়ন্ত্রণে করনীয়ঃ

★প্রচুর পরিমাণে পানি ও তরল খাবার পান করুন
★দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় অবশ্যই সবজি রাখুন
★ ইসুপগুলের ভুষির তৌরী শরবত খেতে পারেন
★ভাজাপোড়া ও বাইরের খাবার পরিহার করে ঘরে তৈরী তাজা খাবার খান
★ডান কাত হয়ে ঘুমান

 ডায়রিয়া নিয়ন্ত্রণে করণীয়ঃ

★প্রচুর পরিমাণে বিশুদ্ধ পানি ও ওরস্যালাইন পান করুন
★দুধ,কফি,চকলেট ইত্যাদি পরিহার করুন
★নরম সাদা জাউ ভাত,ক্লিয়ার স্যুপ,সেদ্ধ কাচা কলা, ডাবের পানি, ভাতের মাড় ইত্যাদি খাদ্যতালিকায় যোগ করুন

মনে রাখবেন, উপরের যেকোন উপসর্গ বেশী মাত্রায় দেখা দিলে বা নিয়ন্ত্রণ না হলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।